都城でランチを食べるなら、やっぱりボリュームたっぷりで満腹になりたいですよね？
「普通盛りじゃ物足りない」「コスパ良くガッツリ食べたい」そんなあなたのために、都城で本当にお腹いっぱいになれるボリューム満点のランチ店を徹底調査しました。
この記事では、デカ盛りチキン南蛮から豪快な焼肉、大満足の定食まで、ジャンル別におすすめ店と選び方のコツをご紹介します。駐車場情報や混雑状況など、来店前に知っておきたい実用情報も満載です！
【都城ランチ ボリューム】本当にデカ盛り！胃袋を掴む「満腹確約」人気店10選
都城には地元の人が通う、ボリューム満点の名店がたくさんあります。ここでは実際に訪れて満腹になれる、本当におすすめできる人気店10選を詳しくご紹介していきます。
都城のボリュームランチの絶対定番：まるた食堂の魅力
都城のボリュームランチといえば、まず名前が挙がるのがまるた食堂です。地元の人から観光客まで、多くの人が訪れる絶対的な定番店として知られています。
この店の最大の魅力は、圧倒的なコストパフォーマンスにあります。定食メニューはどれもワンコイン～1,000円程度の価格帯でありながら、おかずの品数と量が驚くほど多いのが特徴です。
特に人気なのが日替わり定食で、メインのおかず・小鉢3～4品・ご飯（おかわり自由）・味噌汁がセットになっています。ご飯の量も通常盛りでも十分なボリュームですが、大盛り無料というサービスも魅力的です。
店内は昔ながらの食堂の雰囲気で、地元の常連客で賑わっています。ランチタイムは特に混雑するため、11時半までの来店がスムーズです。
スタミナ満点！びっくり亭（焼肉・鉄板）の強烈なインパクト
びっくり亭は、その名の通り初めて訪れた人は料理のボリュームに「びっくり」する、インパクト抜群のお店です。
都城といえば宮崎牛や都城産豚の産地として有名ですが、びっくり亭ではその良質な肉を惜しげもなく使った、超ボリューミーなメニューが揃っています。
看板メニューの「びっくりステーキ定食」は、300gを超える厚切りステーキがドーンと乗った圧巻のビジュアル。付け合わせのライスも大盛りで提供されるため、肉好きには堪らない一品です。
鉄板焼き系メニューも充実しており、焼肉定食やホルモン定食なども驚きの量が提供されます。価格は1,200円～1,800円程度と、この量を考えれば十分にリーズナブルです。
店内は鉄板カウンター席とテーブル席があり、一人でもグループでも利用しやすい雰囲気。ランチタイムは混雑必至なので、事前の電話確認がおすすめです。
都城名物！デカ盛りチキン南蛮が自慢の店
宮崎県のご当地グルメといえばチキン南蛮ですが、都城ではボリューム満点のデカ盛りチキン南蛮を提供する店が複数あります。
代表的なのが「おぐら」や地元の洋食店で、通常サイズでも他店の1.5倍はあるような大きな鶏肉が3～4枚ドーンと盛られています。
特徴的なのは、タルタルソースの量も半端ないこと。たっぷりとかけられたタルタルソースと甘酢の組み合わせが、ご飯を何杯でも食べられる美味しさです。
都城のチキン南蛮は、お店によって甘酢の味付けやタルタルソースの配合が微妙に異なります。複数の店を食べ比べてみるのも楽しみの一つです。
- 鶏肉が柔らかくジューシーで食べやすい
- ご飯大盛り無料の店が多い
- キャベツの千切りも山盛りでヘルシー
- 価格は850円～1,200円程度とコスパ抜群
豪快な海鮮丼・肉丼を提供する人気店
丼ものでボリューム満点を狙うなら、都城には海鮮丼や肉丼の専門店が狙い目です。ご飯の上に豪快に盛られた具材は、見た目のインパクトも食べ応えも抜群です。
海鮮系では、マグロやサーモン、イクラなどがこれでもかと盛られた「特盛海鮮丼」が人気。都城は海から少し離れていますが、新鮮な魚介を仕入れている店が多く、味も確かです。
肉丼系では、都城産の豚肉や宮崎牛を使った「ステーキ丼」や「豚丼」がおすすめ。特に豚丼は、甘辛いタレで味付けされた肉が山盛りで、ご飯との相性が最高です。
丼ものの良いところは、提供時間が早いこと。忙しいランチタイムでもサッと食べられて満腹になれるので、時間がない時にもぴったりです。
昔ながらの洋食屋が守る鉄板大盛りメニュー
都城には創業数十年という老舗の洋食屋さんが何軒かあり、そこで提供される昔ながらの洋食メニューが驚きのボリュームを誇ります。
ハンバーグ定食、エビフライ定食、ポークソテーなど、どれも200g以上の肉を使った本格的な味わい。付け合わせのライスやサラダも通常より多めに盛られています。
特に注目なのが、ミックスフライ定食やAランチ・Bランチといった「全部乗せ」系メニュー。エビフライ・カキフライ・クリームコロッケ・チキンカツなどが一つのプレートに所狭しと並ぶ光景は圧巻です。
これらの洋食屋さんは、地元の年配の方から若い世代まで幅広く愛されています。レトロな店内の雰囲気も含めて、都城の食文化を感じられる貴重なお店です。
隠れた名店！知る人ぞ知る大食いチャレンジ店
都城には表立って宣伝していないものの、地元の大食い好きの間では有名なチャレンジメニューを用意している店があります。
例えば「メガ盛りカレー」は、通常の3～4人前に相当する量のカレーとライスが提供され、制限時間内に完食すると料金が無料になるというシステム。挑戦者の写真が壁に飾られています。
ラーメン店では「デカ盛りチャーシュー麺」があり、丼からはみ出すほどのチャーシューが10枚以上も乗っている驚きの一杯。通常メニューとしても注文できますが、その量に驚く人が続出です。
これらのチャレンジメニューは、SNS映えも抜群。友人やグループで訪れて、一人がチャレンジする様子を楽しむという使い方もおすすめです。
ぶえん海鮮・焼肉 牟田町本店などの新鮮大皿ランチ
ぶえん海鮮・焼肉 牟田町本店は、都城市街地にある人気の海鮮焼肉店で、ランチタイムには驚きのボリュームメニューが提供されています。
この店の特徴は、新鮮な海鮮と地元産の肉の両方が楽しめる点。ランチメニューの「海鮮焼肉定食」では、刺身・焼き魚・焼肉が一度に味わえる贅沢な内容です。
大皿に盛られた料理はボリューム満点で、ご飯のおかわりも自由。価格は1,500円前後と少し高めですが、質・量ともに大満足できる内容です。
店内は清潔感があり、家族連れやグループでの利用にも適しています。駐車場も広めに確保されているため、車でのアクセスも便利です。
予約必須！コスパ最強の鶏料理専門店ランチ
都城は養鶏も盛んな地域のため、鶏料理専門店が充実しています。その中でもランチのボリュームとコスパで人気なのが、地元の鶏料理店です。
「鶏づくし定食」は、唐揚げ・照り焼き・チキン南蛮が一つのプレートに乗った豪華版。どれも都城産の新鮮な鶏肉を使用しており、柔らかくジューシーな味わいが特徴です。
唐揚げだけを極めた「メガ唐揚げ定食」も人気で、手のひらサイズの唐揚げが5～6個も盛られています。サクサクの衣とジューシーな肉汁が、何個でも食べられる美味しさです。
これらの鶏料理専門店は、ランチタイムに行列ができることも多いため、予約をしてから訪れることをおすすめします。価格は1,000円前後とリーズナブルです。
ラーメン・うどん系で満腹になれる名店
麺類でもボリューム満点を求めるなら、都城には大盛りメニューに定評のあるラーメン店・うどん店があります。
ラーメン店では「特盛ラーメン」や「野菜たっぷりラーメン」が人気。麺の量が通常の1.5～2倍、さらに野菜がどっさりと盛られており、見た目も食べ応えも抜群です。
うどん店では「肉うどん」のボリュームが凄まじく、丼の半分以上を肉が覆っているような状態で提供されます。甘辛く煮込まれた肉とコシのあるうどんの組み合わせは、満足度が非常に高いです。
| 店舗タイプ | おすすめメニュー | 平均価格 | ボリューム度 |
|---|---|---|---|
| ラーメン店 | 特盛ラーメン、野菜たっぷりラーメン | 850円～1,000円 | ★★★★☆ |
| うどん店 | 肉うどん（特盛）、カレーうどん | 700円～900円 | ★★★★☆ |
| 中華料理店 | チャーハン大盛り、野菜炒め定食 | 800円～1,100円 | ★★★★★ |
ボリュームと味が両立！失敗しない厳選リスト
ボリュームだけでなく味のクオリティも重視したい方のために、両方を高いレベルで満たしている店をまとめました。
これらの店に共通するのは、地元の新鮮な食材を使用していること、長年の経験に基づいた調理技術があること、そして地元の人に愛され続けているという実績です。
初めて都城を訪れる方でも、このリストから選べば失敗することはありません。どの店も駐車場完備で、観光客でも入りやすい雰囲気です。
- まるた食堂：コスパと品数のバランスが最高
- びっくり亭：肉のクオリティとボリュームを両立
- 地元のチキン南蛮専門店：都城名物を確実に堪能
- 老舗洋食屋：昔ながらの丁寧な仕事が光る
- 鶏料理専門店：新鮮な地元食材の美味しさを実感
コスパ最強！目的・ジャンル別「ガッツリ系」都城ランチの選び方
都城のボリュームランチは種類が豊富なので、目的やジャンルに合わせて選ぶことで、より満足度の高いランチ体験ができます。ここでは具体的な選び方のポイントをジャンル別にご紹介します。
【定食・食堂系】量と種類を重視する際のチェックポイント
定食・食堂系の店を選ぶ際は、おかずの品数とご飯のおかわり可否を確認することが重要です。
都城の定食屋では「日替わり定食」が特にお得で、メインのおかず以外に小鉢が3～4品付いてくることが多いです。これにより、ボリュームだけでなく栄養バランスも取れた食事ができます。
ご飯のおかわりが自由な店も多く、大盛り無料サービスを提供している店も珍しくありません。事前にメニューや店頭の表示で確認しておくと良いでしょう。
また、定食系の店は提供時間が早いのも魅力。注文から10分程度で料理が出てくることが多いため、ランチ休憩が短い方にもおすすめです。
【肉・ステーキ系】質の良い肉をガッツリ食べるならココ
都城は宮崎牛や都城産豚などの畜産の名産地なので、肉料理のクオリティが非常に高いのが特徴です。
ステーキ系の店を選ぶ際は、グラム数だけでなく肉の部位や等級も確認しましょう。ランチタイムには通常よりお得なステーキセットを提供している店が多く、200g～300gの肉を1,500円前後で楽しめます。
焼肉店のランチも狙い目で、カルビやロースなど複数の部位が盛り合わせになった「焼肉定食」は、ボリュームも味も満足度が高いです。
肉系の店を選ぶ際のチェックポイントは以下の通りです。
- 産地表示があるか（都城産・宮崎県産など）
- ランチセットにライスとスープが含まれているか
- 大盛りや追加注文が可能か
- 焼き加減のリクエストができるか
【麺類・中華系】満足度の高いデカ盛り麺・飯リスト
麺類や中華系の店は、提供時間が早くコスパが良いという特徴があり、短時間でガッツリ食べたい方に最適です。
ラーメン店では「チャーシュー麺」や「野菜たっぷりラーメン」の大盛りがおすすめ。麺の量だけでなく、トッピングのボリュームも確認すると失敗しません。
中華料理店のチャーハンや炒飯も、都城では驚きのボリュームで提供されることが多いです。「チャーハン大盛り」は通常でも800g以上あることも珍しくなく、完食すると達成感があります。
うどん・そば系では「肉うどん」「カレーうどん」の特盛がボリューム満点。うどんのコシと大量の具材で、お腹も心も満たされます。
予算1,000円以内！格安で満腹になれる最強コスパ店
都城には1,000円以内でお腹いっぱいになれるコスパ最強の店が多数存在します。
定食屋の日替わりランチは、ワンコイン～800円程度で驚きのボリューム。おかず・ご飯・味噌汁・漬物がセットになっており、栄養バランスも良好です。
うどん店やラーメン店も、500円～700円程度で十分な量が食べられます。特にうどん店の「かけうどん大盛り」に天ぷらをトッピングすれば、800円程度で大満足のランチになります。
格安店を選ぶ際の注意点として、ランチタイムの混雑は覚悟しておきましょう。開店直後の11時～11時半、または13時以降の時間帯が比較的空いています。
| 価格帯 | おすすめジャンル | ボリューム目安 |
|---|---|---|
| 500円～700円 | うどん、そば、カレー | 通常の1.5倍程度 |
| 700円～900円 | 定食、ラーメン、丼もの | 通常の2倍程度 |
| 900円～1,000円 | チキン南蛮、焼肉定食、中華 | 通常の2～3倍程度 |
ファミリーやグループ利用に適した大箱店舗
家族連れやグループでボリュームランチを楽しむなら、座席数が多く駐車場も広い大箱店舗が便利です。
都城には郊外を中心に、テーブル席が豊富な大型店舗があります。これらの店は子ども連れでも気兼ねなく利用でき、ボリュームメニューをシェアすることも可能です。
焼肉店やファミリーレストラン系の店では、個室や半個室の座席も用意されていることがあり、ゆっくりと食事を楽しめます。
グループ利用の際は、事前に予約をしておくとスムーズです。特に休日のランチタイムは混雑するため、予約必須と考えておきましょう。
都城のボリュームランチを楽しむための実用情報とまとめ
最後に、都城のボリュームランチを最大限楽しむために知っておきたい実用的な情報をまとめます。営業時間や駐車場、混雑状況など、来店前にチェックしておくべきポイントをご紹介します。
営業時間・定休日：来店前に確認すべきポイント
都城のランチ営業は店によって時間帯が異なるため、事前の確認が必須です。
一般的な定食屋や食堂は11時～14時がランチタイムで、ラストオーダーは13時半頃までのことが多いです。人気店は13時を過ぎると売り切れメニューが出ることもあります。
定休日は店によって異なりますが、月曜日や水曜日を定休日としている店が比較的多い傾向にあります。また、不定休の店もあるため、初めて訪れる際は電話やSNSで営業確認をしておくと安心です。
お盆や年末年始などの長期休暇期間は、通常と異なる営業時間になることもあるので注意しましょう。
駐車場情報：車でのアクセスにおける注意点
都城は車社会のため、ほとんどのランチ店が専用駐車場を完備しています。
市街地の店舗では駐車台数が限られている場合があり、ランチタイムには満車になることも。近隣のコインパーキング情報も事前に調べておくと安心です。
郊外の大型店舗は駐車場が広く、20台以上停められる店も多いため、グループや家族連れでの利用に便利です。
人気店の駐車場は回転が早いので、満車の場合は少し待てば空くことが多いです。ただし、ピークタイムの12時～13時は混雑が予想されるため、時間をずらすのも一つの手です。
スムーズな入店のために！混雑状況と予約の必要性
都城のボリュームランチ人気店は、平日でも混雑することが珍しくありません。
最も混雑する時間帯は12時～13時で、行列ができる店もあります。11時半までの早めの来店、または13時半以降の遅めのランチがおすすめです。
予約可能な店では、特に週末や祝日は事前予約をしておくとスムーズです。予約不可の店でも、電話で混雑状況を確認することができる場合があります。
グループ利用の場合は、人数と希望時間を伝えて予約しておくと、待ち時間なく案内してもらえることが多いです。
まとめ：都城ボリュームランチの重要ポイントの要約
都城にはボリューム満点で美味しいランチ店が豊富に揃っています。定食、焼肉、チキン南蛮、麺類など、ジャンルも多彩です。
選び方のポイントは、目的と予算に合わせること。コスパ重視なら定食・食堂系、肉をガッツリなら焼肉・ステーキ系、時間がない時は麺類・中華系がおすすめです。
来店時は営業時間と定休日を事前確認し、ピークタイムを避けるか予約をしておくとスムーズです。駐車場も完備されている店がほとんどなので、車でのアクセスも便利です。
都城のボリュームランチで、お腹も心も大満足の食事を楽しんでください！
